Stala se ze mě "fitnessačka" :)) , vždycky jsem hodně cvičila a bavilo mě to, jakýkoliv pohyb mě neskutečně naplňuje. Chvíle, kdy úplně vypnu a soustředím se jen na samotný pohyb. Začínala jsem vlastně u Zumby a teď jsem skončila u činek. :D Hubená jsem byla vždy i když po těch Vánocích, 14 dnů bez pohybu a klidu, šlo něco nahoru :D , ale já měla vždy rezervy. Mohla jsem sníst cokoliv a v jakémkoliv množství, jídlo prostě miluji, kdo by ne. :) Vždy jsem se zajímala o zdravou stravu a zdravý životní styl. Ale chtělo to trochu větší změnu v mém životě, nějaký cíl. Hecla jsem se a rozhodla se, že to břicho vysekám. A víme, že 80% dělá strava , ať cvíčíte každý den sebe víc jako nějaký blázen, tak sice hubený možná budete, ale vyrýsovaní či svalnatí vůbec. Takže to začalo, počítaní, vážení, neustále přemýšlení , jak cvičit co jíst. Je to zrátka běh na dlouhou trať :) ... Je to o tom to zkoušet neb na každého funguje něco jiného. Já si třeba donedávné chvíle myslela, že mě vyhovuje být vegeterián a opak je pravdou. Zkusila jsem si to a evidentně mi to nevyhovovalo. Moje tělo si opět řeklo o maso, protože ho nejspíš potřebuji. Cítím se nejen fyzicky ale i psychicky lépe. Možná přičinnou toho, že vidím nějaké větší změny, je způsob tréninku a celkově strava, ale maso tomu dojisté míry zřejmě dost pomohlo. Je ze mě masožravec, mohla bych ho teď pořád :D , chjooo. :(
O čem tedy můj blog bude, tak převážně vše, co se týká fitness, cvičení a jídla a že oboje naprosto zbožňuji. :) . Dále o mé práci, která mě také baví, ale o té až někdy jindy. Takže i fashion a kosmetika, především eko a bio produkty zde budou mít své místo.
A tady jeden food fotoreport. :)
Večeře - červená čočka s cibulkou, sušenými rajčaty a tofu
